Archive for category 目標

2009年の目標に対する3月、4月の結果

2009年の始めにあげた、目標に対する3月,4月の結果です。3月終了時にさぼってしまったので、今月は二ヶ月まとめて!

  1. TOEICで700点をゲット→5月末受験予定!
  2. 体重を9kg減量→1kg減量
  3. ランニングを1000km走破→残り795km
  4. blogを300エントリー→残り235エントリー
  5. 1人の信頼できるパートナーを発見→残り1人
  6. 本を40冊読む→残り21冊

1. 一番優先度は高いはずなので、がんばります。

2. 今月は1kg減量!2月の時点では1.3kg増量でしたので2ヶ月で2.3kg減った事に。脇腹の肉とか全然落ちないので、まだまだ落とすところはたくさんあります。

3.3月が47.3km、4月で91.6kmでした。暖かくなってだいぶ増えてきましたが、自宅周りを走るとどうしても距離が走れない。Nike+がないのが痛い感じです。

4.3月が18エントリ、4月が2エントリでした。3月なかばから突然書けなくなってしまいました。また、書いていきたいと思いますが、目標達成は厳しそうです。

5.ぼちぼちと知り合いも変わってきたので楽しいです。これからです。

6.3月4月で12冊です。今回は仕事関係の本を図書館で借りて読む事が多かったのと、結構小説も読みましたね。面白い!というのにはであていないですが。

やっぱり英語をがんばらないと。。

2009年の目標に対する2月の結果

2009年の始めにあげた、目標に対する2月の結果です。

  1. TOEICで700点をゲット→未測定
  2. 体重を9kg減量→1.3kg増量
  3. ランニングを1000km走破→残り933km
  4. blogを300エントリー→残り255エントリー
  5. 1人の信頼できるパートナーを発見→残り1人
  6. 本を40冊読む→残り33冊

1月もそろそろ終わりですので、今月の達成度をチェックしたいと思います。辛い結果になりそうです。。

1. 今月もPodcastの英語ニュースを聞いているだけです。仕事で英語MTGをする機会があり、英語の電話が聞き取れないと結構困るのですが、電話は難しいっす。

2.今、体重を量ってきました。先月よりは0.4kg減量!まだまだ遠いなー。

3.今月のランニングは13.2kmでした。目標到達まで933kmです。2月から会社のランニングサークルに入りましたからね、がんばりますよー!

4.今月はこのエントリを含めて22エントリになりました。アクセスは相変わらず全然少ないですが、以前よりは安定してきたみたいです。

5.これは、時間かかりますからね。でも、いろいろな方に会う機会は増えている気がします。

6.今月も4冊です。「孫氏・戦略・クラウゼヴィッツ」を読んだり、「再生巨流」を読んだり、仕事関係の本を読んだり。仕事よりの本が多かったです。後半はほとんど本を読まなかったので、もったいない感じです。

一見したところ、ランニングの距離が一番厳しそうですが実はブログのエントリが一番達成が厳しそうです。

2009年の目標に対する1月の結果

2009年の始めに以下のような目標を掲げました。

  1. TOEICで700点をゲット。
  2. 体重を9kg減量。
  3. ランニングを1000km走破。
  4. blogを300エントリー。
  5. 1人の信頼できるパートナーを発見。
  6. 本を40冊読む。

1月もそろそろ終わりですので、今月の達成度をチェックしたいと思います。辛い結果になりそうです。。

1. 昨年に引き続き、Podcastの英語ニュースを聞いているだけです。会社で無料で受けられる予定だったTOEICの制度が休止中のため、受験は早くても年度あけになりそうです。それまでは、iKnowをやって強化しようと思うのですが、それも進まず。

2.今、体重を量ってきました。1.7kg増量!ありゃ。仕方ないですね。来月はせめてキープできるように。

3.今月のランニングは53.8kmでした。目標到達まで946.2kmですか。遠いですね。来月はせめて80kmは走りたいと思います!

4.今月はこのエントリを含めて23エントリになりました。かなりどうでもいいエントリも多く、エントリの割にはビューは全くのびておらず悲しい限りです。

5.まだまだ時間がかかりそうです。いろいろな方に会う努力は続けていきたいと思います。

6.今月は3冊ですかね。うち、2冊は上下巻なのです本の数は5冊ですが。今の興味は、歴史小説、経済小説、警察小説なので小説ばかりなのが、行けてないですね。手を付けた「孫氏・戦略・クラウゼヴィッツ」もちゃんと読了したいと思います。

ということで、今月は残念な結果ばかりになってしまいました。もう一度気合いを入れ直してがんばりたいと思います。特に、ランニング!

2009年の目標

ちょっと今さらですが、 2009年の目標を公開します!

  1. TOEICで700点をゲット。
  2. 体重を9kg減量。
  3. ランニングを1000km走破。
  4. blogを300エントリー。
  5. 1人の信頼できるパートナーを発見。
  6. 本を40冊読む。

TOEICは言うまでもないかもしれないですが、英語の試験です。今のスコアが600点なので、+100点です。今の会社がせっかく英語学習補助を受けられるので、活用できれば達成できるでしょうか。

体重は、BMI 22を目標にした体重です。昨年夏に500km走っていたころには、-6kgくらいまで落としたのですが、走るのを辞めて酒飲んでいたら4kgリバウンドしてしまいました。たぶん、1000km走破をクリアすればそんなに問題なく痩せられると思いますが、昨年の実績が600kmくらいなので、大変かも知れません。

blogの300エントリーはどうでしょうか。12月からほぼ毎日1つか2つのエントリをあげています。こういうのって3ヶ月くらいは続く自信はあるのですが1年間継続したことはないのでチャレンジです。ただ、すでにネタに困り始めていますが。

次の信頼できるパートナーというのは仕事で見つけたいってことです。人生のパートナーは既におりますのでwゆっくりと人間関係を構築していきたいですね。

最後の本はおまけの目標で、小説でもなんでもよければ毎年これくらいは読んでいるので自然とクリアはすると思います。

全体通して結構ハードルの高い目標が並んでいますが、がんばっていきます!